Momentálne máme rozbehnutý jarný bosonohý beh. Ak si už jeho súčasťou a potrebuješ niečo skonzultovať, vieš že ma nájdeš na zdravypohybdetom@gmail.com alebo 0907324444. Zdvíham, keď práve necvičím s deťmi.
Ak by ste sa radi pridali do ďalšieho behu, vedzte, že bude dostupný od september 2025.
1. Vitaj…
Ak toto vidíš, registrácia prebehla správne. Teším sa na spoluprácu. Macka V prípade, ak si sa prihlásila v rámci škôlky ...
2. Klip ku projektu
Ak sa vám zapáči, stiahnite si a použite na svoje stránky. https://vimeo.com/908963051/747cf853a9?share=copy ...
3. Prvé, úvodné video v projekte Zdravé nôžky do MŠ
Prvé úvodné video. O tom ako to bude celé prebiehať a aj trošku už domáca úloha ...
4. náhľad do pohybu
Predtým než si pustíte video si pripravte fotky na ktorých ste odfotené, ideálne vytlačené ale aj v mobile to pôjde ...
6. Vnímanie a pohyblivosť
Tento týždeň sa budeme venovať ešte vnímaniu a pohyblivosti. Vnímaniu preto venujeme toľko pozornosti, lebo v dôsledku nosenia topánok a ...
7. Vývoj detského chodidla a žaba
Dnes vás čaká príspevok o vývoji detského chodidla, ktorý by sa dal zhrnúť do 7 minút, ale je mám strašne ...
9. Chybičky nožičky – teória
Kým si pozriete video, prosím prečítajte si. Opakujem sa ja viem, ale chcela by som zdôrazniť. Nie je našou úlohou ...
10. Chybičky nožičky – prax
V tejto časti si zhrnieme, ktoré cviky a pohyby sú najvhodnejšie, ak sa moríme s najakou nožičkovou ťažkosťou. Opakujem a ...
11. Mackine najobľúbenejšie cviky pre nôžky
Budete potrebovať k online stretnutiu. Ahojte, tuto nájdete moje najobľúbenejšie cviky pre nôžky. Sú bez textov. To ja len aby ...
12. Niečo navyše
Zacvičte si doma s deťmi a inšpirujte sa... s deťmi, alebo i s mužom, vúčatami, alebo si požičajte susedove. Užite ...
Na zamyslenie prvý týždeň
Tento týždeń fakt chcem, aby ste sa zamerali na seba. Na svoje nohy a i telo. Lebo kľúčové absolútne je, ...